La Secretar\u00eda de Salud (SESA) del estado de Quer\u00e9taro se suma al D\u00eda Mundial de la Hipertensi\u00f3n Arterial, que se conmemora el 17 de mayo de cada a\u00f1o, con el prop\u00f3sito de prevenir, detectar y controlar la presi\u00f3n arterial y evitar complicaciones cardiovasculares.<\/p>\n
El lema para este a\u00f1o es \u201cMida su presi\u00f3n arterial con precisi\u00f3n, contr\u00f3lela y viva m\u00e1s tiempo\u201d. La Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud informa que la enfermedad cardiovascular (ECV) es la principal causa de muerte en Am\u00e9rica y la presi\u00f3n arterial elevada representa m\u00e1s del 50 por ciento de ese tipo de padecimientos.<\/p>\n
Las ECV son el principal factor de riesgo para padecer complicaciones cardiovasculares, especialmente enfermedad coronaria y enfermedad cerebrovascular, as\u00ed como enfermedad renal cr\u00f3nica e insuficiencia card\u00edaca.<\/p>\n
La mitad de las personas con hipertensi\u00f3n no saben que tienen esa condici\u00f3n, lo que les pone en riesgo de complicaciones prevenibles y de morir, por lo que la medici\u00f3n precisa es fundamental para el diagn\u00f3stico y el tratamiento adecuado. Se considera a un paciente como hipertenso cuando presenta repetidamente (promedio de dos o m\u00e1s despu\u00e9s de una inicial de tamizaje) cifras mayores o iguales a 140\/90mmHg.<\/p>\n
Entre los factores de riesgo modificables figuran las dietas con consumo excesivo de sal, dietas ricas en grasas saturadas y grasas trans e ingesta insuficiente de frutas y verduras, la inactividad f\u00edsica, el consumo de tabaco y alcohol y el sobrepeso u obesidad.<\/p>\n
Tambi\u00e9n existen factores de riesgo no modificables como los antecedentes familiares de hipertensi\u00f3n, la edad superior a los 65 a\u00f1os y la concurrencia de otras enfermedades, por ejemplo, diabetes o nefropat\u00edas.<\/p>\n
Entre los s\u00edntomas, pese a que se trata de una enfermedad silenciosa porque no siempre se manifiesta, est\u00e1n las cefaleas (dolor de cabeza) matutinas, hemorragias nasales, ritmo cardiaco irregular, alteraciones visuales y ac\u00fafenos (zumbidos). En tanto, la hipertensi\u00f3n grave puede provocar cansancio, n\u00e1useas, v\u00f3mitos, confusi\u00f3n, ansiedad, dolor tor\u00e1cico y temblores musculares.<\/p>\n
Respecto al tratamiento no farmacol\u00f3gico de este padecimiento consiste en una alimentaci\u00f3n saludable, limitar el consumo de alcohol, realizar actividad f\u00edsica aer\u00f3bica (por lo menos 30 minutos, de cinco a siete d\u00edas por semana), suspender el h\u00e1bito del consumo del tabaco, control de estr\u00e9s y control del peso. El tratamiento farmacol\u00f3gico depender\u00e1 de la condici\u00f3n f\u00edsica del paciente y su edad, entre otros factores.<\/p>\n
Servicios de Salud del Estado de Quer\u00e9taro (SESEQ) lleva a cabo diversas acciones de diagn\u00f3stico, prevenci\u00f3n y control como son la medici\u00f3n precisa de la presi\u00f3n arterial y el control de la misma, lo que redundar\u00e1 en una mayor calidad de vida de quienes padecen de hipertensi\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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